Chứng "sợ yêu" ở nữ giới còn được gọi là chứng lãnh cảm, khiến nhiều chị em cảm thấy không còn ham muốn tình dục, thờ ơ hoặc "sợ hãi" khi gần gũi hay quan hệ với chồng. Để cải thiện tình trạng này, thường xuyên sử dụng 3 món ăn bài thuốc được chia sẻ dưới đây là cách an toàn và hiệu quả mà các chị em không nên bỏ qua.
Theo Y học cổ truyền thì chứng lãnh cảm liên quan đến gan và thận. Nếu thận dương hư suy, tâm trí muộn phiền có thể gây suy giảm khả năng tình dục và gây lạnh cảm ở nữ giới. Muốn khắc phục, chị em nên bổ sung các món sau đây giúp bồi bổ gan thận va điều hòa dương khí:
Cháo tim lợn
Nguyên liệu: 1 quả tim lợn, 70g gạo tẻ, 30g hoàng kỳ, 20g bạch truật, 10g cam thảo, 10g đại táo, rau thơm, gia vị.
Thực hiện:
- Hoàng kỳ, bạch truật, cam thảo, đại táo rửa sạch và cắt ngắn, cho vào túi vải buộc kín rồi cho vào nồi nước nấu khoảng 20 phút thì lọc lấy nước, bỏ bã. Vo gạo và cho vào nước thuốc này nấu cháo.
- Tim lợn sau khi làm sạch và cắt nhỏ thì ướp gia vị và cho vào chảo phi thơm, xào chín thì cho vào nồi cháo.
- Chờ cháo sôi đều thì thêm rau thơm ăn nóng.
Tác dụng: bổ tim, bổ máu, tăng hưng phấn tình dục, cải thiện ham muốn tình dục.
Thịt dê hầm
Nguyên liệu: 100g thịt dê, 15g nhục thung dung, 15g kỷ tử, hành củ, gừng, gia vị.
Thực hiện:
- Rửa sạch thịt dê và thái miếng vừa ăn, ướp gia vị cho thấm, hành và gừng đập giập.
- Đem thái vụn 2 vị thuốc nhục thung dung và kỷ tử rồi cho vào túi vải buộc kín.
- Cho thịt dê và túi thuốc, hành, gừng vào nồi hầm đến khi thịt chín nhừ.
- Vớt bỏ túi thuốc và nêm gia vị, ăn nóng với cơm. Ngày ăn 1 lần, ăn trong 1 tuần.
Tác dụng: bổ thận, cải thiện chức năng sinh lý ở nữ giới
Canh tâm sen trứng gà
Nguyên liệu: 10g tâm sen tươi, 2 quả trứng gà, giấm, gia vị vừa đủ.
Thực hiện:
- Rửa sạch tâm sen và cho vào nồi ngập nước đun sôi trên lửa to.
- Đập trứng lấy lòng đỏ và đánh đều, cho vào nồi rồi vặn lửa nhỏ lại nấu thêm 10 phút.
- Cho 1 muỗng giấm nhỏ vào nồi và khi canh sôi lên thì tắt lửa.
- Nêm gia vị và ăn nóng.
Tác dụng: thanh nhiệt, dưỡng âm, kích thích ham muốn tình dục ở nữ giới.
Các món ăn trên đây rất đơn giản và dễ thực hiện, các chị em có thể thực hiện tại nhà để chữa bệnh cho mình nhé. Chúc các chị em thực hiện thành công!
Theo Y học cổ truyền thì chứng lãnh cảm liên quan đến gan và thận. Nếu thận dương hư suy, tâm trí muộn phiền có thể gây suy giảm khả năng tình dục và gây lạnh cảm ở nữ giới. Muốn khắc phục, chị em nên bổ sung các món sau đây giúp bồi bổ gan thận va điều hòa dương khí:
Cháo tim lợn
Nguyên liệu: 1 quả tim lợn, 70g gạo tẻ, 30g hoàng kỳ, 20g bạch truật, 10g cam thảo, 10g đại táo, rau thơm, gia vị.
Thực hiện:
- Hoàng kỳ, bạch truật, cam thảo, đại táo rửa sạch và cắt ngắn, cho vào túi vải buộc kín rồi cho vào nồi nước nấu khoảng 20 phút thì lọc lấy nước, bỏ bã. Vo gạo và cho vào nước thuốc này nấu cháo.
- Tim lợn sau khi làm sạch và cắt nhỏ thì ướp gia vị và cho vào chảo phi thơm, xào chín thì cho vào nồi cháo.
- Chờ cháo sôi đều thì thêm rau thơm ăn nóng.
Tác dụng: bổ tim, bổ máu, tăng hưng phấn tình dục, cải thiện ham muốn tình dục.
Thịt dê hầm
Nguyên liệu: 100g thịt dê, 15g nhục thung dung, 15g kỷ tử, hành củ, gừng, gia vị.
Thực hiện:
- Rửa sạch thịt dê và thái miếng vừa ăn, ướp gia vị cho thấm, hành và gừng đập giập.
- Đem thái vụn 2 vị thuốc nhục thung dung và kỷ tử rồi cho vào túi vải buộc kín.
- Cho thịt dê và túi thuốc, hành, gừng vào nồi hầm đến khi thịt chín nhừ.
- Vớt bỏ túi thuốc và nêm gia vị, ăn nóng với cơm. Ngày ăn 1 lần, ăn trong 1 tuần.
Tác dụng: bổ thận, cải thiện chức năng sinh lý ở nữ giới
Canh tâm sen trứng gà
Nguyên liệu: 10g tâm sen tươi, 2 quả trứng gà, giấm, gia vị vừa đủ.
Thực hiện:
- Rửa sạch tâm sen và cho vào nồi ngập nước đun sôi trên lửa to.
- Đập trứng lấy lòng đỏ và đánh đều, cho vào nồi rồi vặn lửa nhỏ lại nấu thêm 10 phút.
- Cho 1 muỗng giấm nhỏ vào nồi và khi canh sôi lên thì tắt lửa.
- Nêm gia vị và ăn nóng.
Tác dụng: thanh nhiệt, dưỡng âm, kích thích ham muốn tình dục ở nữ giới.
Các món ăn trên đây rất đơn giản và dễ thực hiện, các chị em có thể thực hiện tại nhà để chữa bệnh cho mình nhé. Chúc các chị em thực hiện thành công!
0 nhận xét:
Đăng nhận xét